МЕНЮ
Оставь контактный номер, чтобы забронировать карту по акции или узнать подробнее
Подробности акции в отделе продаж.
Подробности в отделе продаж
Доступны более 25 игр для взрослых и детей различных жанров!
Игры доступны по предварительной записи.
Продолжительность 30-60 минут.
Подробности на рецепции клуба
Игры доступны по предварительной записи.
Продолжительность 30-60 минут.
Подробности на рецепции клуба
Занятия проходят каждый понедельник, среду и пятницу
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее о мероприятии или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее о мероприятии или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
ДЕТСКАЯ СЕКЦИЯ "ЗДОРОВЬЕ В ДВИЖЕНИИ" 30.03 В 12:00
Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании, а так же на укрепление здоровья.
ОФП рекомендуется при:
-частых простудных заболеваниях
-нарушениях осанки
-чрезмерной гиперактивности
Занятие состоит из:
-обязательной разминки
Бег для разогрева и суставная разминка для предупреждения травм
-Основной части
Выполнение упражнений на развитие и совершенствование физических качеств
-заминки
В конце занятия производятся упражнения на дыхание, гибкость. Они помогают устранить нервную возбудимость ребёнка
ОФП рекомендуется при:
-частых простудных заболеваниях
-нарушениях осанки
-чрезмерной гиперактивности
Занятие состоит из:
-обязательной разминки
Бег для разогрева и суставная разминка для предупреждения травм
-Основной части
Выполнение упражнений на развитие и совершенствование физических качеств
-заминки
В конце занятия производятся упражнения на дыхание, гибкость. Они помогают устранить нервную возбудимость ребёнка
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее или забронировать
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
Занятия направлены на развитие ловкости, координации, реакции, концентрации внимания. Многие упражнения включают голову, тренируют память и заставляют принимать быстрые решения за кратчайший срок.
Занятия проходят каждый понедельник и пятницу в 16:00
Занятия проходят каждый понедельник и пятницу в 16:00
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее или записаться
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ДЕТСКОЙ АКРОБАТИКЕ БЕСПЛАТНО
- Занятие на котором дети попробуют выполнить базовые элементы акробатики, гимнастики, ОФП.
- Занятия акробатикой позволяют укрепить опорно-двигательный аппарат, мышечный корсет, освоить акробатические элементы.
- Ребёнок приобретает выносливость, силу, уверенность в себе.
- Занятие проводит тренер Динара Дрозд.
- Для детей от 3 до 15 лет.
+7 (495) 374 70 35
+7 (499) 321 59 83
ИЛИ НА РЕЦЕПЦИИ КЛУБА
НАБОР В ДЕТСКУЮ ГРУППУ СОВРЕМЕННОГО ТАНЦА "ПОЛЁТ"
Группа 8-9 лет
Понедельник 16:00-17:00
Пятница 15:30-16:30
Группа 10-12 лет
Понедельник 17:00-18:30
Пятница 16:30-18:00
ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО ПО ТЕЛЕФОНУ:
+7 (951) 108 52 23
ИЛИ НА РЕЦЕПЦИИ КЛУБА
Понедельник 16:00-17:00
Пятница 15:30-16:30
Группа 10-12 лет
Понедельник 17:00-18:30
Пятница 16:30-18:00
ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО ПО ТЕЛЕФОНУ:
+7 (951) 108 52 23
ИЛИ НА РЕЦЕПЦИИ КЛУБА
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее или записать ребенка в секцию. В группу записываем детей старше 6 лет
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
Оставьте контактный номер, чтобы узнать подробнее об акции или забронировать карту
1 апреля в 13.00 состоится мастер класс по Самбо
На нем вы сможете узнать более подробно о русском виде спорта/ Самбо-это уникальный вид спорта, где собраны лучшие техники всех единоборств в одно целое.
Владея самбо вы можете быть спокойны в опасных ситуациях и вести бой , как стоя , так и в партере . Эффективность этого вида спорта доказано великими спортсменами на великих аренах , как Олегом Тактаровым , Фёдором Емельяненко , Хаббибом Нурмагомедовым
Тренер - Касымов Эльджан Эльчин Оглы:
-Член Федерации боевого самбо
-Мастер спорта Международного класса по боевому самбо
-Двух кратный чемпион мира по самбо (2019г.2020г. )
-Серебряный и бронзовый призёр чемпионата Мира по боевому самбо
-КМС по Дзбдо
-Профессиональный боец ММА
-Обладатель пояса Ахмат по боксу
-Чемпион международного турнира по Боксу
-Высшее Спортивное образование
Стаж работы более 8 лет.
Вход свободный.
Владея самбо вы можете быть спокойны в опасных ситуациях и вести бой , как стоя , так и в партере . Эффективность этого вида спорта доказано великими спортсменами на великих аренах , как Олегом Тактаровым , Фёдором Емельяненко , Хаббибом Нурмагомедовым
Тренер - Касымов Эльджан Эльчин Оглы:
-Член Федерации боевого самбо
-Мастер спорта Международного класса по боевому самбо
-Двух кратный чемпион мира по самбо (2019г.2020г. )
-Серебряный и бронзовый призёр чемпионата Мира по боевому самбо
-КМС по Дзбдо
-Профессиональный боец ММА
-Обладатель пояса Ахмат по боксу
-Чемпион международного турнира по Боксу
-Высшее Спортивное образование
Стаж работы более 8 лет.
Вход свободный.
Заполни форму и получи целый день в фитнес-клубе бесплатно!
